SLEEP & LONGEVITY
RESPIRATION HUB
Il luogo dove il respiro riequilibra il sistema nervoso
Il Respiration Hub è uno spazio dedicato alla **respirazione consapevole** come strumento diretto di regolazione del sistema nervoso.
Attraverso tecniche guidate, interrompiamo i pattern automatici dello stress e ristabiliamo un **ritmo respiratorio lento e profondo**, capace di calmare la mente e rilassare il corpo.
Il respiro diventa così una **chiave immediata di equilibrio, centratura ed energia**.
Dal Respiration Hub nascono due nuove esperienze dedicate al benessere profondo:
**Sleep**
Un percorso pensato per favorire il rilassamento e preparare il corpo a un riposo naturale e rigenerante.
**Longevity**
Un’esperienza orientata al riequilibrio e alla vitalità, per sostenere il benessere nel tempo e ridurre gli effetti dello stress cronico.
Entrambe le esperienze includono:
* Bagno Mediterraneo
* Sauna panoramica
* Dry Float Therapy
* Brain Room – Respiration Hub
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Prenota la tua esperienza direttamente qui:
Tel. 0571 177 1290
o inviando una email a benessere@villapetriolotuscany.com